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¯Ü¼ß®Æ¡G ±¯» 1/2 ªM ¦N¤h¯» 1 ´ö°Í ®Þ¥´¯» 1/2 ¯ù°Í ¤ô ¬ù1/3ªM ¼ôªo 1 ´ö°Í |
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| §÷®Æ¡G(5-6¤H¥÷)
¤û¥¤1 1/4ªM¡B¶³©O®³»ªo¤@¯ù°Í ³J¶À3Ó ¬â¿}75§J ²H§Ò·G 1/2ªM ¡@ |
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°µªk : 1. Á穳©ñ¤J¤û¥¤¤¤¡A¥[¤J¶³©O®³ªo¡A¶}¤¤¤õµN¦Ü±Nºu«e¡AÂ÷¤õ¡C 2. ³J¶À¥´´²¡A¥[¬â¿}¡F¥Î¥´³J¾¹À¿©³ÅͩզÜÅÜ¥Õ¡C 3. ±N(1)¤¤ªº¤û¥¤·»²GºCºCˤJ(2)¤¤²V¤Ã¡CµM«á¦A˦^Áç¸Ì¡A¶}¤p¤õ¡AÃäµNÃä¥Î¤ì¨í¤MÅͰʡAµN¬ù2-3¤ÀÄÁ¡A§e¿@¸Yª¬®É(¥Î¤ì¨í¤M¯æ°_¡A«ü¦y¯à³A¨í¤M¤Wµe½u¥B¯d¤U²ª¸ñ¬°·Ç)¡AÂ÷¤õ¡C 4. ®e¾¹©³³¡¹Ô¤J¥Î¥t¤@®e¾¹³Æ¦n¤§¦B¤ô¤¤¡C¥Î¥´³J¾¹ÃäÅÍ©ÕÃäµ¥¨ì§¹¥þ§N«o¡A¦Ó¥B¨Ï¨ä²£¥ÍÖ߸Y·P¡C(****°È¥²¥R¤À¥´µo°_ªw¤~¯à°µ¥X¦³ºø²Ó¤f·Pªº³·¿|¡C) 5. ±NÂA§Ò·G©ñ¤J¥t¤@®e¾¹¤¤¡A¥Î¥´³J¾¹¥´µo¨ì·|ºCºCºw¸¨ªº¤»¤À¥´µoµ{«×¡C¥[¤J(4)ªº®e¾¹¤¤¥R¤À²V¦X§¡§¡¤Ã¡C 6. µM«áˤJ³·¿|¼Ò¤¤(¥Ñ©ó¤¤³~»ÝnÅͩաAÀ³¨Ï¥Î¸û¤j¤§ªÅ¼Ò)¡A¥Î¿ü¯È©Î»\Âл\(¥H§K»®ð´²±¼)¡A©ñ¤J¦B®æ³·á¡C(¨Ï¥Îª÷ÄÝ»s®e¾¹¯à¸û§Ö§Ná) 7. ¾®©T«á±q¦B½c¨ú¥X¡A¥Î¥´³J¾¹©Î´ö°Í¥R¤ÀÅͰʡA¨Ï¨ä§t¤JªÅ®ð¡C¦A«×©ñ¦^¦B½c§N«o¾®©T¡A¤S¨ú¥XÅͰʡC¤ÏÂдX¦¸¦A¥[¥H¾®©T¡C 8.³Ì«á±N³·¿|¯æ¥X¡A©ñ¤J¸J¤¤«K¥i¨É¥Î¡C ¹ÃШӷ½¡Ghttp://www.cookeasy.com.hk |
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| §÷®Æ¡G ³J¶À (¥´´²)3 °¦ ¿}3 ´ö°Í¡@ §Ò·G©ÎÂA¥¤©Î²H¥¤200 ²@¤É ¯Â¨Å¹T500 ²@¤É ¬â¿}¾A¶q »¾í»ªo¼Æºw ¡@ |
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°µªk : 1. ³J¶À»P¿}¥´¦Ü¥¤¥Õ¦â¡C 2. ±NÂA¥¤/§Ò·G/²H¥¤µN¼ö¦Ü›ÕÃä°_ªw¡]¤£nºu¡^¡Aº¶¤õ¡A§â¥¤Äò¤pÄò¤pˤJ³J²G¤¤¡AÅͤáAµM«á˦^›Õ¤¤¡AºC¤õµNªN¡A¤@©wn¤£°±ÅͩաA§_¦G·|¿NµJ¡A¤j·§¤Q¤¤ÀÄÁ¡A¦Ü¤ì°ÍI±¯àªg°_³·¿|¼ß¡C«Ý²D «á¥[¤J¶³©O®³¨Å¹TÅͤáC 3. ±N³·¿|¼ßˤJ³·âU¾÷¡C¦p¨S¦³³·¿|¾÷¡A±N¥¤¼ßˤJ²±¾¹¡A¤J³·Âd¤j¬ù40¤ÀÄÁ¡A¨ú¥X¥Î¹q¤l¥´³J¾¹§âªÅ®ð¥´¤J³·¿|¼ß¡A¦A³·¦Ü¸ûµw¡C
¤p¶K¤h¡G ¹ÃШӷ½¡Ghttp://www.leisure-cat.com/frm_1178.htm ~ ªü¿ß ÃÈ¡G¤£¥Î³·¿|¾÷»s¦¨ªº³·¿|¤f·P·|¹³³·¸´¡C |
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(1) ªÛ³ÂÂæ2´ö°Í (2) ¬õ¨§¯ñ1/2ªM (3) ºñ¯ù¯»1´ö°Í |
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¤p ¶K ¤h ¡G ¹ÃШӷ½¡G2005¦~3¤ë18¤éÄ«ªG¤é³ø |
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¤p¶K¤h¡G ¹ÃШӷ½¡GRachel Yau(2004)¡G¡mºë¥©²¢«~DIY¡n¡A¬Ó«a¡A»´ä¡C |
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| ¼ö±¡ªG³·¸´ | |
| §÷®Æ¡G ¼ö±¡ªGªG¯ñ 200g ¿} 80g ì¨ý¨Å¹T 300g |
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°µªk¡G 1. ±N¼ö±¡ªGªG¯ñ¥[¤J¿}µN·»¡A¬ù3¤ÀÄÁ«áº¶¤õ¡A«Ý²D¡F 2. ì¨ý¨Å¹T¥H¾ó¥Ö¨@Åͩզܳn·Æ¡A©Õ¤J¤w©ñ²D¤§¼ö±¡ªGªG¯ñ¡A¥H®e¾¹²±µÛ¡A©ñ¤J¦B½c§NÂìù6¤p®É¡A´Á¶¡·í¼ö±¡ªG¨Å¹T¾®©T®É¡A¨C2¤p®É¥H¤e¤l±N³·¸´ÅÍÃP¡C |
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